Sundubu jigae

Sundubu jigae

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (400 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
118.3
calorie
8.9
proteine
5.9
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
118.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.6 mg 9%
Sodio 710.1 mg 30%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.8 mg 6%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 236.7 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

19.2%
28.9%
51.9%
Grassi: 63 cal (51.9%)
Proteine: 35 cal (28.9%)
Carboidrati: 23 cal (19.2%)

About Sundubu jigae

Il Jigae Sundubu è uno squisito stufato coreano fatto con tofu morbido e setoso, verdure fresche e una varietà di proteine come frutti di mare o carne, il tutto cotto in un brodo ricco e speziato. Originario dalla Corea, questo piatto è spesso gustato con un contorno di riso e un pizzico di olio di sesamo per il sapore. Ricco di proteine dal tofu e nutrienti dalle verdure, è sia sostanzioso che salutare. Il calore e il piccante del Jigae Sundubu lo rendono un pasto confortante, perfetto per ogni occasione. Tuffati in questa esperienza saporita e assapora l'essenza della cucina coreana!