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Pomodoro essiccato al sole

Pomodoro essiccato al sole

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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560
calorie
20
proteine
96
carboidrati
4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
560
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4 g 5%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 80 mg 3%
Carboidrati Totali 96 g 34%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 72 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 5.2 mg 28%
Potassio 3400 mg 72%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.8%
16.0%
7.2%
Grassi: 36 cal (7.2%)
Proteine: 80 cal (16.0%)
Carboidrati: 384 cal (76.8%)

About Pomodoro essiccato al sole

Il Pomodoro Essiccato è un ingrediente ricco e saporito fatto con pomodori maturi che sono stati essiccati al sole, concentrando la loro dolcezza e acidità naturale. Originario della cucina mediterranea, questi pomodori vibranti sono spesso usati in piatti di pasta, insalate e pane artigianale. Ricchi di vitamine A e C, nonché di antiossidanti, i pomodori essiccati supportano la salute del cuore e aumentano l'immunità. Sebbene possano contenere più sodio se conservati in olio, il loro gusto unico e la loro versatilità li rendono un'aggiunta deliziosa e nutriente a qualsiasi piatto. Vivi l'essenza baciata dal sole dei pomodori essiccati nei tuoi piatti oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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