Blog Research API Download App
Rotolo estivo di insalata

Rotolo estivo di insalata

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.6%
12.7%
23.7%
Grassi: 71 cal (23.7%)
Proteine: 38 cal (12.7%)
Carboidrati: 190 cal (63.6%)

About Rotolo estivo di insalata

Il Summer Salad Roll è un piatto vibrante e rinfrescante originario della cucina vietnamita. Ogni roll contiene un delicato involucro di carta di riso ripieno di croccanti verdure, tra cui lattuga, carote, cetrioli e erbe fresche come menta e coriandolo. Spesso accompagnato da gamberi o tofu, è un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Ricchi di vitamine e poveri di calorie, i Summer Salad Rolls sono un'opzione sana e leggera per le giornate calde. Immersi in una salsa alle arachidi o all'hòisin, non sono solo nutrienti ma anche ricchi di sapore delizioso! Goditi un morso d'estate in ogni roll!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.