1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 157.7 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Suman
Il Suman è una deliziosa prelibatezza filippina fatta di riso glutinoso, spesso avvolto in foglie di banana e cotto a vapore alla perfezione. Questa leccornia tradizionale è delicatamente dolce e può essere apprezzata con una spolverata di zucchero o abbinata a un mango maturo per un tocco rinfrescante. Ricco di carboidrati, il Suman fornisce un rapido aumento di energia, diventando un preferito tra i locali e i visitatori. Pur essendo una grande fonte di energia, è importante moderarsi, poiché può risultare troppo ricco se consumato frequentemente. Goditi questa gioia culturale che mette in mostra i bellissimi sapori delle Filippine!
