1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolfiore al sumac
Il Cavolfiore al Sumac è un piatto vibrante e gustoso che unisce i teneri infiorescenze di cavolfiore arrosto con il gusto piccante del sumac, una spezia comunemente usata nella cucina del Medio Oriente. Questo piatto di solito presenta un filo d'olio d'oliva, una spolverata d'aglio e un pizzico di limone per esaltarne la freschezza. Non solo il Cavolfiore al Sumac è una deliziosa opzione vegetariana, ma è anche ricco di nutrienti, fornendo vitamine C e K, fibre e antiossidanti. Con il suo unico mix di sapori e benefici per la salute, il Cavolfiore al Sumac è un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto, perfetta per coloro che cercano un contorno gustoso e salutare.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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