Sum Tam

Sum Tam

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
5.9
proteine
35.3
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 11.8 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

75.8%
12.7%
11.6%
Grassi: 21 cal (11.6%)
Proteine: 23 cal (12.7%)
Carboidrati: 141 cal (75.8%)

About Sum Tam

Il Sum Tam è un'insalata di papaya verde tailandese vibrante e agrodolce, rinomata per la sua unica combinazione di sapori e consistenze. Realizzata con papaya verde grattugiata, succo di lime fresco, salsa di pesce, peperoncino e una miscela di verdure, esplode con un equilibrio di note dolci, salate e piccanti. Originaria del nord-est della Thailandia, il Sum Tam non è solo delizioso ma anche ricco di benefici per la salute. È a basso contenuto calorico, ricco di fibre e ricco di vitamine, rendendolo un'aggiunta priva di sensi di colpa a qualsiasi pasto. Tuffati nel gusto rinfrescante del Sum Tam, dove ogni morso è una celebrazione della cucina thailandese!