Suji Cheela

Suji Cheela

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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500
calorie
15
proteine
75
carboidrati
12.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.5 g 16%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 75 g 27%
Fibra Alimentare 5 g 17%
Zuccheri 5 g
proteine 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 375 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 112 cal (23.8%)
Proteine: 60 cal (12.7%)
Carboidrati: 300 cal (63.5%)

About Suji Cheela

Il Suji Cheela è una deliziosa frittella indiana salata fatta con semola, nota anche come suji o rava. Questo piatto gustoso è tipicamente mescolato con yogurt, spezie e verdure fresche come spinaci e pomodori, rendendolo sia nutriente che soddisfacente. Proveniente dalle cucine indiane, il Suji Cheela è una popolare opzione per colazione, offrendo un perfetto equilibrio di proteine e fibra. Non solo è veloce da preparare, ma è anche a basso contenuto calorico, rendendolo un'alternativa salutare a piatti più pesanti. Goditi il Suji Cheela con un contorno di chutney per un inizio delizioso della tua giornata!