Piselli croccanti

Piselli croccanti

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 91/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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123
calorie
7.1
proteine
21.2
carboidrati
0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
123
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 106.6 mg 4%
Carboidrati Totali 21.2 g 7%
Fibra Alimentare 8.9 g 31%
Zuccheri 7.1 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 36 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 0 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

74.9%
25.1%
0.0%
Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 28 cal (25.1%)
Carboidrati: 84 cal (74.9%)

About Piselli croccanti

I piselli mangiatutto sono legumi deliziosi e croccanti che vantano un sapore dolce e fresco e un vivace colore verde. Originari dell'Asia, questi teneri snack si integrano perfettamente in molte cucine, dai saltati alle insalate. Ricchi di vitamine A e C, offrono un potente impulso antiossidante insieme a fibre alimentari per sostenere la digestione. Poveri di calorie e grassi, i piselli mangiatutto sono uno spuntino senza sensi di colpa, rendendoli l'aggiunta perfetta a una dieta sana. Goditi queste baccelli freschi ricchi di nutrienti crudi o leggermente cotti per un'esplosione di gusto e nutrizione!