1 serving (85 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
123 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 106.6 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 21.2 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 8.9 g | 31% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 36 mg | 2% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 0 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Piselli croccanti
I piselli mangiatutto sono legumi deliziosi e croccanti che vantano un sapore dolce e fresco e un vivace colore verde. Originari dell'Asia, questi teneri snack si integrano perfettamente in molte cucine, dai saltati alle insalate. Ricchi di vitamine A e C, offrono un potente impulso antiossidante insieme a fibre alimentari per sostenere la digestione. Poveri di calorie e grassi, i piselli mangiatutto sono uno spuntino senza sensi di colpa, rendendoli l'aggiunta perfetta a una dieta sana. Goditi queste baccelli freschi ricchi di nutrienti crudi o leggermente cotti per un'esplosione di gusto e nutrizione!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Piselli croccanti DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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