Pisello zuccheroso

Pisello zuccheroso

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (85 grams) contains 36 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
71.4
calorie
4.8
proteine
12.8
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (170g)
Calorie
71.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6.8 mg 0%
Carboidrati Totali 12.8 g 4%
Fibra Alimentare 4.4 g 15%
Zuccheri 6.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 73.1 mg 5%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 340 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

70.0%
26.3%
3.7%
Grassi: 2 cal (3.7%)
Proteine: 19 cal (26.3%)
Carboidrati: 51 cal (70.0%)

About Pisello zuccheroso

I Piselli croccanti di tipo Sugar Snap sono una deliziosa combinazione di dolce e croccante, noti per il loro colore verde brillante e la consistenza croccante. Originari dei campi del Pacifico Nord-occidentale, questi piselli sono un preferito in molte cucine, specialmente nei piatti asiatici come i saltati e le insalate. Ricchi di vitamine C e K, fibre e antiossidanti, i Piselli croccanti di tipo Sugar Snap supportano uno stile di vita sano pur essendo bassi in calorie. Goditeli crudi come spuntino, leggermente cotti a vapore o aggiunti alla tua ricetta preferita per un'esplosione di sapore e nutrizione.