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tonno Subway

tonno Subway

Fast Food

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (142 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
800.0
calorie
33.3
proteine
73.3
carboidrati
41.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
800.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 41.7 g 53%
Grassi Saturi 6.7 g 33%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 66.7 mg 22%
Sodio 1016.7 mg 44%
Carboidrati Totali 73.3 g 26%
Fibra Alimentare 8.3 g 29%
Zuccheri 8.3 g
proteine 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250 mg 19%
Ferro 4.2 mg 23%
Potassio 333.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

36.6%
16.6%
46.8%
Grassi: 375 cal (46.8%)
Proteine: 133 cal (16.6%)
Carboidrati: 293 cal (36.6%)

About tonno Subway

Il tonno Subway è un delizioso mix di insalata di tonno appena preparata, realizzata con tonno di alta qualità e maionese cremosa, che si abbina perfettamente alle verdure croccanti. Questa delizia di mare trae ispirazione dalla cucina classica del delicatessen, mettendo in mostra i sapori che ami. È ricco di proteine, offrendo un'opzione di pasto soddisfacente, essendo anche una ottima fonte di acidi grassi Omega-3. Gustalo sulla tua scelta di pane fresco, o come insalata verde per un'opzione più leggera. Tuffati nel gusto del tonno Subway, dove il sapore incontra la freschezza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.