1 serving (221 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
516.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 25.8 g | 33% | |
| Grassi Saturi | 9.7 g | 48% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 53.8 mg | 17% | |
| Sodio | 1548.4 mg | 67% | |
| Carboidrati Totali | 49.5 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 5.4 g | ||
| proteine | 21.5 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 161.3 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 268.8 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spicy Italian di Subway
I Calamari Ripieni sono un delizioso piatto proveniente dal Mediterraneo, che presenta teneri calamari riempiti con una miscela saporita di pangrattato, aglio, erbe e spezie. Questa classica delizia italiana è spesso servita in una ricca salsa di pomodoro, che esalta i suoi sapori decisi. Ricca di proteine e povera di calorie, la seppia è un'opzione salutare a base di frutti di mare, soprattutto se grigliata o cotta al forno anziché fritta. Gusta l'irresistibile combinazione di freschezza oceanica e bontà casalinga con ogni morso di questo tesoro culinario!
