1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.7 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 7.5 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca ripiena
La Zucca Ripiena è un piatto delizioso che mette in mostra i ricchi sapori dell'autunno. Questa zucca vibrante è svuotata e riempita con un cuoreso misto di quinoa, verdure saltate e spezie aromatiche, offrendo un perfetto mix di consistenze. Radicato in varie cucine, trae ispirazione dalle tradizionali ricette autunnali di raccolta del Nord America e oltre. Ricco di nutrienti, questo piatto è ricco di fibre e vitamina A, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Concediti l'essenza calda e confortante della Zucca Ripiena e goditi un pasto soddisfacente che è sia salutare che delizioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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