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Peperoni ripieni con salsa cremosa

Peperoni ripieni con salsa cremosa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
9.4
proteine
28.3
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 7.5 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.6%
13.5%
45.9%
Grassi: 127 cal (45.9%)
Proteine: 37 cal (13.5%)
Carboidrati: 113 cal (40.6%)

About Peperoni ripieni con salsa cremosa

I Peperoni Ripieni con Salsa Cremosa sono un piatto delizioso che unisce peperoni colorati ripieni con una miscela saporita di quinoa, fagioli neri e verdure fresche. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, mescolando sapori che deliziano le papille gustative. La salsa cremosa, fatta con yogurt greco e erbe aromatiche, aggiunge un tocco sontuoso mantenendo leggerezza e nutrizione. Ricchi di proteine e fibre, questi peperoni ripieni non solo sono soddisfacenti ma offrono anche un'alternativa salutare ai pasti più pesanti, rendendoli una scelta perfetta per qualsiasi occasione. Goditi questo piatto colorato e saporito che fa bene al tuo corpo tanto quanto al tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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