1 serving (198 grams) contains 350 calories, 15.6 grams of protein, 23.2 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
350.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.2 g | 29% | |
| Grassi Saturi | 6.9 g | 34% | |
| Grassi Polinsaturi | 5.1 g | ||
| Colesterolo | 97.0 mg | 32% | |
| Sodio | 635.6 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 19.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 2.0 g | 7% | |
| Zuccheri | 4.4 g | ||
| proteine | 15.6 g | 31% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 136.6 mg | 10% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 354.4 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peperone ripieno
Il Peperone Ripieno è un delizioso piatto che presenta vivaci peperoni ripieni con una miscela saporita di riso condito, carne macinata e erbe aromatiche. Originario di varie cucine di tutto il mondo, in particolare nella cucina mediterranea e messicana, questo piatto offre una scoppiettante esplosione di sapore in ogni boccone. Ricco di verdure, è una scelta salutare che fornisce vitamine essenziali e fibre ed è ricco di proteine. Puoi personalizzare il ripieno a tuo piacimento, usando quinoa o fagioli per un'opzione vegetariana. Goditi un pasto sostanzioso che non è solo delizioso ma anche colorato e nutriente!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Peperone ripieno DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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