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Conchiglia ripiena

Conchiglia ripiena

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
19.0
proteine
47.6
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
34.9%
Grassi: 143 cal (34.9%)
Proteine: 76 cal (18.6%)
Carboidrati: 190 cal (46.5%)

About Conchiglia ripiena

Le Conchiglie Ripiene sono un delizioso classico italiano, caratterizzato da grandi conchiglie di pasta ripiene di una cremosa miscela di ricotta, spinaci ed erbe aromatiche saporite. Spesso aggiornate con una ricca salsa marinara e mozzarella fusa, questi bocconi indulgenti sono il comfort food nel suo splendore. Pur offrendo una delizia appagante con carboidrati e proteine, puoi renderle più salutari utilizzando conchiglie integrali e aggiungendo verdure extra. Perfette per cene in famiglia o occasioni speciali, le conchiglie ripiene sono un abbraccio culinario delizioso che porta calore sulla tua tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.