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Pasta ripiena

Pasta ripiena

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
352.9
calorie
14.1
proteine
47.1
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.7%
16.1%
30.3%
Grassi: 106 cal (30.3%)
Proteine: 56 cal (16.1%)
Carboidrati: 188 cal (53.7%)

About Pasta ripiena

Le Foglie per Insalata sono un vibrante mix di verdure fresche e fogliose, incluso lattuga croccante, spinaci ricchi di nutrienti e rucola pepata. Provenienti da varie tradizioni culinarie in tutto il mondo, servono da base per insalate nelle cucine mediterranee, asiatiche e americane. Ricche di vitamine A, C e K, nonché di minerali essenziali e antiossidanti, queste verdure sono povere di calorie e ricche di fibre, promuovendo la digestione e la salute generale. Che siano condite con una leggera vinaigrette o mescolate in un frullato rinfrescante, le Foglie per Insalata sono una scelta deliziosa e nutriente per una dieta equilibrata. 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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