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Fungo ripieno

Fungo ripieno

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
119.0
calorie
7.1
proteine
11.9
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.9 mg 3%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

39.9%
23.8%
36.2%
Grassi: 43 cal (36.2%)
Proteine: 28 cal (23.8%)
Carboidrati: 47 cal (39.9%)

About Fungo ripieno

I Funghi Ripieni sono un piatto delizioso e versatile che può dare un tocco in più a qualsiasi pasto. Tipicamente composti da funghi freschi e gonfi ripieni di una miscela saporita di formaggio cremoso, aglio, erbe e pangrattato, hanno origine dalla cucina italiana ma sono amati in tutto il mondo. Questi snack di dimensioni piccole non sono solo saporiti ma possono anche rappresentare un'alternativa più salutare agli antipasti più pesanti, specialmente quando preparati con formaggio magro o pangrattato integrale. Ricchi di nutrienti, i funghi forniscono antiossidanti e sono poveri di calorie, rendendo i funghi ripieni una deliziosa armonia di gusto e salute. Perfetti per feste o per una serata tranquilla, sicuramente faranno un'ottima impressione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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