Foglie ripiene

Foglie ripiene

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
7.9
proteine
47.3
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.2%
9.9%
31.0%
Grassi: 99 cal (31.0%)
Proteine: 31 cal (9.9%)
Carboidrati: 189 cal (59.2%)

About Foglie ripiene

Le foglie ripiene sono un piatto delizioso e versatile, originario delle cucine mediterranee e mediorientali. Tipicamente realizzate avvolgendo teneri grappoli o foglie di cavolo intorno a un ripieno saporito di riso condito, carne macinata e erbe fresche, questi bocconcini sono ricchi di sapore. Sono spesso apprezzati come un'opzione salutare, ricca di fibre e nutrienti, grazie agli ortaggi a foglia verde e agli ingredienti genuini. Pur essendo golose quando condite con salse cremose, rimangono un amato pilastro che bilancia gusto e nutrizione, offrendo un pasto appagante in qualsiasi momento della giornata.