1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Dita della signora ripiene
Il Lady Finger Ripieno è un piatto delizioso proveniente dalla cucina indiana, che presenta okra teneri riempiti con un misto saporito di spezie, cipolle e pomodori agrodolci. Questa ricetta vibrante non solo è ricca di sapore ma anche ricca di nutrienti, offrendo una buona dose di fibre e antiossidanti. Anche se spesso viene preparato con un tocco di olio per la cottura in padella, rendendolo un po' indulgente, gli ingredienti principali lo mantengono sano. Perfetto come contorno o piatto principale, il Lady Finger Ripieno è un modo gustoso per godersi le ricche tradizioni culinarie dell'India rendendo il mangiare sano un'esperienza piena di sapore!
