1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fior di sogliola ripiena
Il Parmigiano Ripieno è un delizioso piatto di pesce che presenta teneri filetti di sogliola avvolti in un ripieno saporito. Questa ricetta classica spesso combina pangrattato condito, erbe fresche e frutti di mare succulenti come gamberi o granchio, conferendogli un delizioso sapore costiero. Originario della classica cucina del New England, mette in mostra il meglio degli ingredienti freschi di mare. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Parmigiano Ripieno è un'opzione più salutare per coloro che cercano un pasto nutriente. Cotto alla perfezione, offre un'esperienza culinaria leggera ma soddisfacente, perfetta per ogni occasione. Concediti questo gustoso piatto e goditi un assaggio di mare!
