1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Rotolo di Cavolo Ripieno è un piatto delizioso e sostanzioso originario della cucina dell'Europa orientale. Presenta foglie tenere di cavolo avvolte attorno a un ripieno saporito, di solito fatto con una miscela di carne macinata, riso e spezie aromatiche. Spesso stufati in una salsa di pomodoro piccante, questi involtini offrono un equilibrio delizioso di sapori. Ricchi di proteine e fibre, forniscono un pasto nutriente, mentre il cavolo aggiunge preziose vitamine e antiossidanti. Se possono essere indulgenti se serviti con salse cremose, il piatto può essere reso facilmente più salutare optando per carni magre e aggiungendo più verdure. Goditi la tradizione avvolgente del Rotolo di Cavolo Ripieno!