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Stroganoff e riso

Stroganoff e riso

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
320.0
calorie
16.0
proteine
40.0
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.0 mg 13%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 40.0 g 14%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.0 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

48.2%
19.3%
32.5%
Grassi: 108 cal (32.5%)
Proteine: 64 cal (19.3%)
Carboidrati: 160 cal (48.2%)

About Stroganoff e riso

Stroganoff and Rice è un piacevole piatto che unisce teneri straccetti di manzo, funghi terrosi e una salsa cremosa e saporita. Originario della Russia, questo classico comfort food viene spesso servito su riso soffice, che assorbe tutti i ricchi sapori. Mentre il manzo fornisce proteine, la salsa cremosa aggiunge un tocco di indulgenza. Per rendere il piatto più sano, considera l'uso di tagli magri di carne e l'aggiunta di verdure vivaci come spinaci o peperoni rossi per nutrienti extra. Goditi il calore e la sostanza dello Stroganoff and Rice, un pasto perfetto per qualsiasi giorno della settimana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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