fagiolini

fagiolini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
46.3
calorie
2.7
proteine
10.6
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
46.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.0 mg 0%
Carboidrati Totali 10.6 g 3%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 4.9 g
proteine 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.2 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 314.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

78.4%
20.0%
1.7%
Grassi: 0 cal (1.7%)
Proteine: 10 cal (20.0%)
Carboidrati: 42 cal (78.4%)

About fagiolini

Le Polpette all'Italiana sono un classico delizioso che ha origine nel cuore dell'Italia. Realizzate con un mix di manzo macinato, maiale o tacchino, sono condite con erbe fresche, aglio e un tocco di formaggio Parmigiano. Spesso cotte in un ricco sugo marinara, queste tenere palline sono perfette su pasta o in un panino. Anche se possono essere indulgenti, offrendo comfort e sapore, puoi renderle più sane utilizzando carni magre e pangrattato integrale. Le polpette all'italiana non sono solo un piatto; sono un assaggio della tradizione italiana che unisce le famiglie. 16