Insalata di fagiolini

Insalata di fagiolini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
9.5
proteine
28.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 28.4 g 10%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 7.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.6%
19.6%
21.8%
Grassi: 42 cal (21.8%)
Proteine: 38 cal (19.6%)
Carboidrati: 113 cal (58.6%)

About Insalata di fagiolini

La Slaw di Fagiolini è un'insalata vibrante e croccante che esplode di sapore e freschezza. Questo delizioso piatto presenta fagiolini croccanti, mescolati con carote colorate grattugiate, cavolo rosso croccante e cipollotti verdi e zesty. Ispirata alla cucina asiatica, è spesso condita con una leggera vinaigrette al sesamo o alla soia, esaltando la sua deliziosa consistenza. Ricca di vitamine e minerali, la Slaw di Fagiolini è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Che sia come contorno o come piatto principale, è una scelta rinfrescante che ti conquisterà!