1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 28.4 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt alla fragola con granola
Lo Yogurt alle Fragole con Granola è una deliziosa e nutriente leccornia che unisce lo yogurt greco cremoso e tangy alle fragole mature e uno strato croccante di granola salutare. Questo piatto rinfrescante proviene da tavole diverse per la colazione, mescolando elementi sia delle cucine americane che mediterranee. Ricco di proteine e probiotici, supporta la salute intestinale, mentre le fragole offrono una scarica di antiossidanti e vitamine. La granola aggiunge una croccantezza soddisfacente, fornendo fibre per un inizio equilibrato della giornata. Perfetto per la colazione o uno spuntino, è un modo delizioso per godersi il mangiar sano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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