1 serving (250 grams) contains 722 calories, 7.2 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 110.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
722.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29 g | 37% | |
| Grassi Saturi | 9.3 g | 46% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.7 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 472.5 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 110.5 g | 40% | |
| Fibra Alimentare | 5.5 g | 19% | |
| Zuccheri | 56.5 g | ||
| proteine | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Ferro | 3.4 mg | 18% | |
| Potassio | 222.5 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
La Casseruola di Verdure è un piatto sostanzioso e salutare che unisce un'ampia varietà di verdure fresche e colorate come zucchine, peperoni e broccoli. Originaria delle tradizioni culinarie casalinghe, questa casseruola confortante mostra sapori di varie cucine, spesso arricchiti con erbe aromatiche e spezie. Ricca di vitamine e minerali essenziali, è una grande fonte di fibra e nutrizione vegetale. Ricoperta da uno strato croccante di pangrattato o formaggio, mantiene una piacevole croccantezza. Che si tratti di una cena in famiglia o di un dolce preferito, la Casseruola di Verdure è un modo delizioso per gustare un pasto sano e soddisfacente. 16