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Frullato di fragole

Frullato di fragole

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
2.8
proteine
28.3
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.2 mg 2%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 23.6 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.0%
7.9%
12.1%
Grassi: 17 cal (12.1%)
Proteine: 11 cal (7.9%)
Carboidrati: 113 cal (80.0%)

About Frullato di fragole

Smoothie alla fragola è una miscela rinfrescante di fragole mature, yogurt cremoso e un tocco di latte, perfetta per uno spuntino veloce o la colazione in movimento. Proveniente dalla classica cucina dei frullati, questa bevanda vibrante unisce il dolce delle fragole con un pizzico di acidità. Ricco di vitamine, antiossidanti e probiotici, supporta un sistema immunitario sano e la digestione. Che tu lo goda dopo l'allenamento o come spuntino a metà giornata, lo Smoothie alla fragola è deliziosamente indulgente ma nutriente, rendendolo un preferito senza sensi di colpa per tutti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.