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Frullato proteico alla fragola con latte

Frullato proteico alla fragola con latte

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorie
18.9
proteine
18.9
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 141.5 mg 6%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 14.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 235.8 mg 18%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

39.1%
39.1%
21.9%
Grassi: 42 cal (21.9%)
Proteine: 75 cal (39.1%)
Carboidrati: 75 cal (39.1%)

About Frullato proteico alla fragola con latte

Frullato proteico alla fragola con latte è una bevanda deliziosamente rinfrescante che unisce il dolce delle fragole mature con la cremosa ricchezza del latte. Ricco di proteine di alta qualità, questo frullato è perfetto per il recupero post-allenamento o uno spuntino nutriente. Proveniente dalle classiche ricette di frullati, porta un sapore estivo nel tuo bicchiere tutto l'anno. Ricche di vitamine e antiossidanti, le fragole supportano un sistema immunitario sano, mentre il latte aggiunge calcio per ossa forti. Con il suo basso contenuto di grassi, questo frullato offre un'indulgenza senza sensi di colpa che soddisfa le tue voglie e alimenta la tua giornata. Goditi una scoppio di sapore e nutrizione ad ogni sorso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.