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Parfait di fragole

Parfait di fragole

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 127.0 mg 5%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 31.7 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

63.6%
12.7%
23.7%
Grassi: 71 cal (23.7%)
Proteine: 38 cal (12.7%)
Carboidrati: 190 cal (63.6%)

About Parfait di fragole

Il Parfait alle Fragole è un delizioso e stratificato dessert che unisce yogurt cremoso, fragole fresche e succose e granola croccante. Proveniente dalla cucina francese, questo dessert è sia visivamente accattivante che soddisfacente per il palato. Ricco di antiossidanti dalle fragole e proteine dallo yogurt, è un'indulgenza più salutare perfetta per la colazione o una merenda. Mentre la granola aggiunge una croccantezza appagante, fai attenzione alle porzioni se stai controllando l'apporto di zuccheri. Goditi l'armonia deliziosa di sapori e consistenze in ogni cucchiaiata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.