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pancake alle fragole

pancake alle fragole

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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393.8
calorie
9.4
proteine
63.0
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
393.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.1 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 472.5 mg 20%
Carboidrati Totali 63.0 g 22%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 18.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 157.5 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

67.3%
10.0%
22.6%
Grassi: 84 cal (22.6%)
Proteine: 37 cal (10.0%)
Carboidrati: 252 cal (67.3%)

About pancake alle fragole

Le Pancakes alla Fragola sono una deliziosa coccola per la colazione, che unisce pancake soffici e teneri con fragole fresche e succose. Provenienti dalle classiche cucine americane, queste dolci pietanze sono spesso realizzate con ingredienti semplici come farina, uova, latte e un tocco di zucchero, ma la vera star sono senz'altro le fragole mature, mescolate nell'impasto o poste in cima. Anche se sono indulgenti, la dolcezza naturale delle fragole aggiunge una esplosione di vitamine e antiossidanti, rendendole un'opzione leggermente più sana rispetto ai classici pancakes coperti di sciroppo. Goditeli con un cucchiaio di yogurt per un inizio di giornata deliziosamente bilanciato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.