1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.1 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 472.5 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 63.0 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 18.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Pancakes alla Fragola sono una deliziosa coccola per la colazione, che unisce pancake soffici e teneri con fragole fresche e succose. Provenienti dalle classiche cucine americane, queste dolci pietanze sono spesso realizzate con ingredienti semplici come farina, uova, latte e un tocco di zucchero, ma la vera star sono senz'altro le fragole mature, mescolate nell'impasto o poste in cima. Anche se sono indulgenti, la dolcezza naturale delle fragole aggiunge una esplosione di vitamine e antiossidanti, rendendole un'opzione leggermente più sana rispetto ai classici pancakes coperti di sciroppo. Goditeli con un cucchiaio di yogurt per un inizio di giornata deliziosamente bilanciato!