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Smoothie fragola banana Panera

Smoothie fragola banana Panera

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (340 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
173.6
calorie
4.2
proteine
37.5
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
173.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 3.5 mg 1%
Sodio 31.2 mg 1%
Carboidrati Totali 37.5 g 13%
Fibra Alimentare 2.1 g 7%
Zuccheri 30.6 g
proteine 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 138.9 mg 10%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 312.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

85.3%
9.6%
5.1%
Grassi: 9 cal (5.1%)
Proteine: 16 cal (9.6%)
Carboidrati: 150 cal (85.3%)

About Smoothie fragola banana Panera

Lo Stoofvlees è un robusto stufato fiammingo, amato in Belgio e nei Paesi Bassi. Questo piatto confortante presenta pezzi teneri di manzo, lentamente brasati in una ricca salsa fatta di birra scura, cipolle e erbe aromatiche. Tradizionalmente servito con patatine fritte o pane, lo Stoofvlees regala un'esplosione di sapore ad ogni boccone. Sebbene sia indulgente grazie ai suoi ingredienti ricchi, include anche elementi nutrienti come proteine dal manzo e vitamine dalle cipolle. Il metodo di cottura lenta assicura che la carne sia tenera al punto da sciogliersi in bocca, rendendolo il perfetto piatto riscaldante per l'inverno. Goditi lo Stoofvlees, un vero assaggio della tradizione belga!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.