Frullato di fragole, banana, miele, latte d'avena e semi di chia

Frullato di fragole, banana, miele, latte d'avena e semi di chia

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
3.8
proteine
33.0
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.2 mg 2%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 18.9 g
proteine 3.8 g 7%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.7%
8.0%
22.3%
Grassi: 42 cal (22.3%)
Proteine: 15 cal (8.0%)
Carboidrati: 132 cal (69.7%)

About Frullato di fragole, banana, miele, latte d'avena e semi di chia

Il frullato di fragole, banana, miele, latte d'avena e semi di chia è un delizioso mix rinfrescante che unisce fragole mature, banane cremose e un tocco di dolcezza naturale del miele. Realizzato con latte d'avena cremoso, questo frullato è adatto ai vegani e perfetto per qualsiasi momento della giornata. Ricco di antiossidanti dei frutti, fibre dei fiocchi d'avena e acidi grassi omega-3 dei semi di chia, è una leccornia salutare che supporta la salute del cuore e la digestione. Goditi questa delizia ricca di nutrienti, a base vegetale, che non solo sazia ma promuove uno stile di vita sano. Goditi un sorso di sole in ogni bicchiere!