1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18.3 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 11.7 g | ||
| proteine | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 364.3 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fragole e mirtilli
Fragole e Mirtilli sono frutti succosi e vibranti pieni di sapore e proprietà nutritive. Ricchi di antiossidanti, queste bacche sono una potenza per la tua salute, promuovendo la salute del cuore e rafforzando il sistema immunitario. Nativi del Nord America e dell'Europa, brillano in una varietà di cucine, dalle insalate rinfrescanti ai dessert indulgenti. Ricchi di vitamina C, fibre e poveri di calorie, sono uno spuntino senza sensi di colpa o una deliziosa aggiunta alla colazione. Goditeli freschi, frullati in frullati o come delizioso topping sui tuoi piatti preferiti—queste bacche sono versatili e deliziose!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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