1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 15.8 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di fragole con noci
L'Insalata di Fragole con Noci è una deliziosa fusione di fragole fresche e dolci e noci croccanti, creando un piatto vibrante perfetto per qualsiasi occasione. Originaria dalle classiche insalate estive, questa ricetta presenta una base di tenere foglie verdi, coperte di fragole succose e misto di noci o mandorle per aggiungere texture e sapore. Ricca di vitamine, antiossidanti e grassi sani, questa insalata non è solo rinfrescante ma supporta la salute cardiaca e rafforza il sistema immunitario. Servita come pranzo leggero o contorno, l'Insalata di Fragole con Noci è una scelta nutritiva e deliziosa!
