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farina di mais a pietra

farina di mais a pietra

Grain

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (40 grams) contains 148 calories, 2.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 31.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
742
calorie
14.6
proteine
158.8
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
742
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6 mg 0%
Carboidrati Totali 158.8 g 57%
Fibra Alimentare 4.4 g 15%
Zuccheri 1.2 g
proteine 14.6 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14 mg 1%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 284 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.5%
8.0%
4.5%
Grassi: 32 cal (4.5%)
Proteine: 58 cal (8.0%)
Carboidrati: 635 cal (87.5%)

About farina di mais a pietra

I Granelli di granturco macinato su pietra sono un classico del Sud fatti da chicchi di granturco intero che vengono macinati grossolanamente, preservando i loro sapori naturali e nutrienti. Originari dal cuore della cucina americana, questi granelli offrono una consistenza cremosa e un gusto ricco che si adatta perfettamente ai piatti salati. Ricchi di fibre e vitamine essenziali, forniscono un'opzione sana e senza glutine per la colazione o la cena. Goditeli come contorno sostanzioso, guarniti con burro, formaggio o gamberi e assapora un assaggio di tradizione che nutre sia il corpo che l'anima. Scopri la bontà rustica dei Granelli di granturco macinati su pietra oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.