Verdure saltate

Verdure saltate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
4.7
proteine
23.7
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 552.0 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
10.2%
38.5%
Grassi: 71 cal (38.5%)
Proteine: 18 cal (10.2%)
Carboidrati: 94 cal (51.3%)

About Verdure saltate

Le Verdure Saltate in Padella sono un vibrante e colorato mix di verdure fresche e croccanti come peperoni, broccoli, carote e piselli mangiatutto, il tutto mescolato insieme in una deliziosa cottura in padella. Originario della cucina asiatica, questo piatto celebra l'arte della cottura veloce a fuoco alto, preservando i nutrienti e i sapori di ogni ingrediente. Ricche di vitamine e antiossidanti, le verdure saltate in padella sono povere di calorie e grassi, rendendole un'aggiunta salutare a ogni pasto. Gustale come contorno o come piatto principale, e valorizza la tua esperienza culinaria con questo delizioso e nutriente mix!