Cavolo saltato in padella

Cavolo saltato in padella

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
127.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

47.8%
9.6%
42.6%
Grassi: 56 cal (42.6%)
Proteine: 12 cal (9.6%)
Carboidrati: 63 cal (47.8%)

About Cavolo saltato in padella

Il Cavolo Saltato in Padella è un piatto vivace e veloce da cucinare che presenta cavolo croccante e fresco saltato con un insieme di verdure colorate come peperoni, carote e aglio. Proveniente dalla cucina asiatica, questo gustoso saltato spesso incorpora salsa di soia e zenzero per un tocco saporito. Ricco di nutrienti, il cavolo è povero di calorie e ricco di fibre, rendendolo una scelta fantastica per un pasto salutare. Questo piatto non solo esplode di sapore ma fornisce anche vitamine essenziali come C e K, promuovendo il benessere generale. Goditelo come delizioso contorno o come leggero piatto principale!