1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.3 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 133.3 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 6.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.7 g | 9% | |
| Zuccheri | 1.3 g | ||
| proteine | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 200 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli saltati in padella
Il Broccoli Saltato in Padella è un piatto vibrante pieno di sapore e nutrizione. Realizzato con cimette di broccoli fresco, croccanti peperoni e profumato aglio, questo wok ispirato all'Asia mette in mostra le virtù naturali delle verdure. Spesso condito con un gustoso mix di salsa di soia, olio di sesamo e zenzero, offre un delizioso colpo di umami. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, il broccoli saltato in padella supporta la salute complessiva, promuovendo ossa forti e stimolando l'immunità. Con il suo metodo di cottura rapida, mantiene i nutrienti essenziali, rendendolo un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Goditi questo piatto colorato come contorno o sopra un letto di riso per un festoso e appagante banchetto senza sensi di colpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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