1 serving (150 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.7 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.7 g | 9% | |
| Zuccheri | 2.7 g | ||
| proteine | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 133.3 mg | 10% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potassio | 400 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bokchoy saltato in padella
Il Bokchoy Saltato è un piatto vibrante che esplode con bok choy fresco e croccante, peperoni colorati e carote tenere, saltati in un miscuglio saporito di aglio e zenzero. Originario della cucina cinese, questo rapido stir-fry mette in mostra i ricchi sapori della cucina asiatica. Ricco di vitamine A, C e K, il bok choy è poco calorico e ricco di fibre, rendendolo un'ottima scelta per un pasto sano. Goditelo sopra un piatto di riso bollente o noodles per un piacere equilibrato e nutriente che è sia soddisfacente che pieno di sapore.
