1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pomodoro strapazzato con uova
I Pomodori Saltati con le Uova sono un piatto delizioso e vibrante proveniente dalla cucina cinese. Unendo pomodori maturi e succosi con uova strapazzate soffici, questo pasto semplice ma ricco di sapore è confortante e appagante. I pomodori apportano un carico di vitamine A e C, promuovendo una pelle sana e un sistema immunitario forte, mentre le uova forniscono una buona fonte di proteine. Veloce da preparare e pieno di sapore, questo piatto è perfetto per una cena durante la settimana o un brunch delizioso. Goditelo su un letto di riso al vapore oppure da solo per un pasto sano e bilanciato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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