1 serving (100 grams) contains 41 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
61.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.7 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 97.0 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 6.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.3 g | 11% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 147.8 mg | 11% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 832.8 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spinaci saltati
Lo Spinaci Saltati in Padella è un piatto vibrante e nutriente che celebra i ricchi sapori della cucina asiatica. Questo metodo di cottura rapida mostra spinaci freschi saltati con aglio, zenzero e un tocco di salsa di soia, creando una delizia lucida e saporita. Ricco di vitamine A e C, questo piatto potenzia il sistema immunitario e supporta una pelle sana. Il rapido processo di saltatura preserva i nutrienti degli spinaci aggiungendo anche una consistenza soddisfacente. Perfetto come contorno o piatto principale leggero, lo Stir Fry Spinaci non è solo delizioso ma anche un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Goditi un boccone di benessere nel tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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