Riso fritto con radice di loto

Riso fritto con radice di loto

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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157.7
calorie
3.2
proteine
37.9
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 37.9 g 13%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 3.2 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.0 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.3%
7.5%
4.2%
Grassi: 7 cal (4.2%)
Proteine: 12 cal (7.5%)
Carboidrati: 151 cal (88.3%)

About Riso fritto con radice di loto

La Radice di Loto Saltata è un piatto delizioso che mette in mostra la texture unica e croccante della radice di loto, un ingrediente popolare nella cucina asiatica. Tipicamente, viene saltata con verdure vibranti come peperoni, carote e piselli croccanti, creando un mix colorato. Condito con salsa di soia saporita e un tocco di olio di sesamo, questo piatto esplode di sapore. Ricca di fibre alimentari, vitamine e minerali, la radice di loto è conosciuta per i suoi benefici per la salute, tra cui il supporto alla digestione e il potenziamento del sistema immunitario. Che sia servito come contorno o piatto principale, il Saltato di Radice di Loto è un modo nutriente e delizioso per gustare un sapore dell'Est.