Fagiolini saltati

Fagiolini saltati

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
6.3
proteine
23.7
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 6.3 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

46.1%
12.3%
41.6%
Grassi: 85 cal (41.6%)
Proteine: 25 cal (12.3%)
Carboidrati: 94 cal (46.1%)

About Fagiolini saltati

I Fagiolini saltati in padella sono un piatto vibrante e nutriente, che mette in mostra la croccantezza dei freschi fagioli verdi saltati in una miscela saporita di aglio, salsa di soia e un pizzico di olio di sesamo. Originario della cucina del Sud-est asiatico, questa ricetta rapida e facile è ricca di vitamine A e C, rendendola una scelta fantastica per un contorno sano. Ricchi di fibre ma poveri di calorie, i Fagiolini saltati in padella non solo aggiungono un tocco di colore al vostro piatto ma supportano anche la digestione e il benessere generale. Godetevi questo delizioso piatto che è sia delizioso che salutare!