Tempeh fritto in padella

Tempeh fritto in padella

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
31.7
proteine
23.8
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 4.8 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

24.2%
32.3%
43.5%
Grassi: 171 cal (43.5%)
Proteine: 126 cal (32.3%)
Carboidrati: 95 cal (24.2%)

About Tempeh fritto in padella

Il Tempeh Fritto in Padella è un piatto vibrante e saporito tipico della cucina indonesiana, caratterizzato dal tempeh dal sapore di nocciola, verdure croccanti e spezie aromatiche. Questo delizioso saltato unisce pezzi di tempeh ricchi di proteine con colorati peperoni, broccoli croccanti e aglio fresco. Viene saltato in un filo d'olio, che esalta i ricchi sapori umami. Questo pasto non è solo a base vegetale ma ricco di fibre e proteine, rendendolo una scelta nutriente per chiunque voglia migliorare la propria salute. Soddisfacente e facile da preparare, il Tempeh Fritto in Padella è un modo delizioso per gustare cibi integrali!