1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pesce Saltato in Padella è un piatto vibrante e ricco di sapore che mette in mostra tenero pesce marinato saltato con un mix colorato di verdure fresche. Proveniente dalla cucina asiatica, questo piatto di solito include ingredienti come peperoni, broccoli e piselli, il tutto saltato in una salsa saporita a base di salsa di soia, zenzero e aglio. Non solo il Pesce Saltato è delizioso, ma è anche un'opzione salutare, ricca di proteine magre e carica di vitamine dalle verdure. È veloce da preparare, rendendolo perfetto per le serate frenetiche mentre offre un pasto nutriente che delizia il palato.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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