1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane in padella con salsa di soia
Le Melanzane Saltate con Salsa di Soia sono un piatto vibrante e saporito radicato nella cucina asiatica, particolarmente popolare nella cucina cinese. Presenta melanzane tenere, croccanti peperoni e aglio aromatico, questo veloce saltato è rigirato in una miscela saporita di salsa di soia e olio di sesamo. Le melanzane sono povere di calorie e ricche di fibre, rendendole una ottima scelta per un pasto sano. Inoltre vantano antiossidanti, supportando la salute del cuore. Questo piatto non solo delizia il palato ma anche nutre il corpo, mostrando come ingredienti semplici possano unirsi per un'esperienza deliziosa e nutriente. Perfetto come piatto principale o contorno, sicuramente diventerà un preferito!
