1 serving (150 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso fritto con edamame e carote
Gli Edamame e le Carote Saltati sono un piatto vibrante e nutriente che unisce teneri edamame e croccanti carote, saltati alla perfezione. Proveniente dalla cucina asiatica, questo saltato colorato è ricco di proteine dall'edamame e ricco di vitamine dalle carote, rendendolo una fantastica opzione a base vegetale. Leggermente condito con salsa di soia e un tocco di olio di sesamo, non solo esplode di sapore ma promuove anche la salute del cuore. Perfetto come contorno o come piatto principale, questa ricetta rapida e facile è un modo delizioso per gustare il mangiare sano senza sacrificare il gusto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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