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cavolo cinese saltato in padella

cavolo cinese saltato in padella

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
66.7
calorie
2.7
proteine
10.7
carboidrati
2.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
66.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.7 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carboidrati Totali 10.7 g 3%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 5.3 g
proteine 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 266.7 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

54.9%
13.9%
31.2%
Grassi: 24 cal (31.2%)
Proteine: 10 cal (13.9%)
Carboidrati: 42 cal (54.9%)

About cavolo cinese saltato in padella

Il Cavolo Cinese Saltato è un piatto vibrante e delizioso che mette in mostra la consistenza croccante e tenera del bok choy o del cavolo Napa. Originario della cucina cinese, questo saltato combina verdure fresche, aglio profumato e un tocco di salsa di soia per un tocco saporito. Ricco di vitamine A, C e K, il cavolo cinese è povero di calorie e ricco di fibre, rendendolo un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Che sia servito come contorno o come protagonista, questo colorato saltato è sia nutriente che soddisfacente, perfetto per chiunque desideri gustare un assaggio dell'Asia in modo salutare.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.