1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Carote e zucchine saltate
Saltare le carote e le zucchine è un piatto vibrante e nutriente che esplode di sapore. Questo delizioso saltato presenta carote fresche e croccanti e zucchine tenere, semplicemente saltate in un po' di salsa di soia, aglio e zenzero. Originario della cucina asiatica, questo piatto non solo è veloce da preparare ma offre anche una dose di vitamine A e C, fibre e antiossidanti. Ideale per un pasto sano, è povero di calorie e può essere facilmente abbinato alla tua scelta di proteine per un piatto nutriente. Goditi questa colorata miscela, perfetta per un pranzo leggero o una cena!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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