germogli di fagioli saltati

germogli di fagioli saltati

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
74.6
calorie
4.5
proteine
9.0
carboidrati
3.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
74.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.0 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 298.5 mg 12%
Carboidrati Totali 9.0 g 3%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 4.5 g
proteine 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.9 mg 2%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 223.9 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

44.4%
22.2%
33.3%
Grassi: 27 cal (33.3%)
Proteine: 18 cal (22.2%)
Carboidrati: 36 cal (44.4%)

About germogli di fagioli saltati

Lo Stir Fry di Germogli di Soia è un piatto vibrante che presenta germogli di soia croccanti e freschi, aglio e un mix di verdure colorate come peperoni e carote, il tutto saltato in una saporita salsa di soia. Proveniente dalla cucina asiatica, questo veloce stir-fry mette in mostra la tecnica della cottura ad alta temperatura, preservando la croccantezza e i nutrienti delle verdure. Ricchi di fibra e poveri di calorie, i germogli di soia sono una grande fonte di vitamine C e K, rendendo questo piatto una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi la croccantezza deliziosa e il sapore mentre nutri il tuo corpo ad ogni morso!